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गुरुवार, 11 फ़रवरी 2021

Happy Hug Day 2021: सिर्फ इमोशनल कनेक्ट ही नहीं, हगिंग के इन अद्भुत न्यूरोसाइंटिफिक फायदों को भी जानें


By From NDTV

Hug Day 2021: आज, दुनिया वेलेंटाइन डे के छठे दिन हग डे 2021 का जश्न मना रही है, जो एक कपल्स के जीवन में गले लगाने के महत्व को दर्शाता है. गले लगाना सबसे सुखद एहसास होता है और इससे शरीर का तनाव स्तर कम हो सकता है. यह रक्तचाप के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकता है और हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दे सकता है.
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